Mit egyen a kisgyermek? – Heti menü

 
reggeli
tízórai
ebéd
uzsonna
vacsora
hétfő
félzsíros tehéntúró 25 g
rozsos kifli 1 kp. darab
 retek 1 kp. darab
tejalapú gyerekital 1+ 2 dl sárgabarackos babakeksz (bébidesszert) 25 g
almaleves tejföllel 1 adag
 Csirkemáj-felfújt 1 adag
 Sárgarépa főzelék 1 adag
banán 1 kp. darab
kefir 150 ml
tejalapú gyerekital 1+ 2 dl brokkoli főzelék csirkehússal 1 adag
kedd
tejalapú gyerekital 1+ 2 dl barna kenyér 40 g csirkemájkrém 25 g
paradicsom 1 kisebb darab
 mandarin 1 kp. darab
 keksz 3 kp. darab
 tökfőzelék tejföllel 1 adag
 Tojás, tyúktojás, főtt, kemény 1 db
tejalapú gyerekital 1+ 2 dl
 joghurt 150 ml
alma 1 kp. darab
burgonyafőzelék húsgombóccal 1 adag Sárgabarackos bébi ital 150 ml
szerda   
kefir 150 ml
 sárgabarack lekvár 25 g magvas, rozsos zsemle
1 kp. darab
 tejalapú gyerekital 1+ 2 dl zsemle 1 kp. darab
parajfőzelék burgonyával sűrítve 1 adag
 Főtt csirkemell 60 g
tejalapú gyerekital 1+ 2 dl
 őszibarack 1 kp. darab
 zöldbabfőzelék tejföllel
1 adag
 sovány sajt, reszelt 40 g barna kenyér 40 g
csütörtök
joghurt (müzlire) 150 ml müzli keverék, gyümölcsös 20 g
 aszalt sárgabarack 10 g
tejalapú gyerekital 1+ 2 dl babakeksz 30 g
almalé, friss 150 ml
 Natúr sertésborda, teflonban 1 adag
 Zöldbabfőzelék 1 adag
 gyümölcsös túrókrém 1 doboz (vagy 125 gramm)
tejalapú gyerekital 1+ 2 dl Paradicsomos burgonyafőzelék 1 adag barna kenyér 30 g
péntek  
 félzsíros sajt 30 g,
barna kenyér 40 g,
 uborka 30 g
tejalapú gyerekital 1+ 2 dl banán 1 kisebb darab
Alma-körte bébi ital
150 ml
zöldségleves, húsgombóccal (pulykából) 1 adag Paradicsomos burgonya hallal 1 adag
sárgabarackos babakeksz (bébidesszert) 30 g
 körte 1 kisebb darab
tejalapú gyerekital 1+ 2 dl tészta brokkolival 1 adag
szombat    
tejalapú gyerekital 1+ 2 dl tojáskrém, vajjal 30 g
barna kenyér 40 g,  
paradicsom 1 kp. darab sárgarépa, reszelt 30 g
 alma 1 kisebb darab korpás keksz 5 darab
 karalábéleves 1 adag Zöldséges rizs marhahússal 1 adag
céklasaláta 1 adag
barna kenyér 40 g
tejalapú gyerekital 1+ 2 dl rakott karfiol (sertéshússal, tejföllel)
1 adag
vasárnap
tejalapú gyerekital 1+ 2 dl
petrezselymes túrókrém 25 g,
 rozsos kifli 1 kisebb darab
gyümölcsös joghurtpuding, cukor nélkül 1 adag
 ropogós keksz 25 g
gyümölcsleves (alma-banán) 1 adag
Párolt csirkemell, vajjal
1 adag
 Finomfőzelék (tejföllel)
1 adag
kefir 150 gr
vegyes gabonapehely (cukormentes) 25 g
 tejalapú gyerekital 1+ 2 dl Sütőtökpüré 1 adag