Gyakori kérdések az asztmáról 1. Mi is az asztma? 2. Mit jelent a légutak gyulladása? 3. A légúti gyulladás hogyan okoz asztmát? 4. Ki lesz asztmás? 5. Milyen életkorban kezdődik az asztma?6. Mi okozza az asztmát? 7. Az asztma krónikus betegség? 8. Ahogy öregszem, romlik majd az asztmám?9. Idősebb korban

A rendszeres testmozgás az egészséges életmód egyik legfontosabb alapja, mely segít egészségünk megőrzésében, meghosszabbítja az életet. A sportolás fokozza a tüdő befogadóképességét, így a légzés mélyebb lesz, több oxigén jut el életfontosságú szerveinkhez. Erősíti a szívet, így hatékonyabban tud dolgozni. Így javul az erőnlét, az állóképesség, az ember fizikai-szellemi teljesítőképessége

Az egészséges táplálkozás azt jelenti, hogy le kell mondanunk kedvenc, megszokott ételeinkről? Nem, nem kell lemondani egyetlen ételről sem, de oda kell figyelni a mennyiségre: vannak élelmiszerek, amelyek segítik a szervezet tápellátását, ezekből érdemes többet fogyasztani: de vannak olyan ételek illetve ételösszetevők is, amelyek kifejezetten károsak a szervezet egészséges, egyensúlyának

  Rendszeres testmozgás Egészséges táplálkozás Tudta-e Ön, hogy …az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslése szerint a fizikai aktivitás hiánya évente 2 millió halálesethez vezet? …rendszeres testmozgással és egészséges táplálkozással a 2-es típusú cukorbetegség csaknem 60 %-a megelőzhető? …már heti 3*20 percnyi testmozgással is megalapozhatja jó kondícióját? …a rendszeres testmozgás sokat segít

  Milupa receptek   4 hónapos kortól 6 hónapos kortól 9 hónapos kortól   4 hónapos kor után Almahab (tej-, tojás-, szója- és gluténmentes) 1 adag 150 ml Hozzávalók: 1 db közepes alma (65 g) 3 ek. Milupa HA Vaníliás pép 150 ml felforralt és lehűtött víz Elkészítés: Az almát

  Sinlac receptek   4-6 hónapos kortól 8 hónapos kortól 12 hónapos kortól   4-6 hónapos kortól:   Sinlac alap-pép (tej-, tojás-, szója- és gluténmentes) 1 adag kb. 220 g Hozzávalók: 50 g Sinlac por 10 g napraforgóolaj 200ml felforralt, lehűtött víz Zöldségek (burgonya, karalábé, karfiol, kelkáposzta, brokkoli, zöldborsó, cukkini,

GONDOZÁSI IDŐPONTOK   A várandósság során havonta egyszer javasolt nőgyógyászati vizsgálaton és védőnői tanácsadáson részt venni. A vizsgálatok beutalóval vehetők igénybe, Cegléden a Rendelőintézet földszintjén lévő kartonozóba be kell jelentkezni.   Első jelentkezéskor a következő vizsgálatokra kell beutalókat kérni:   I. vérvétel: vércsoport-meghatározás és ellenanyag vizsgálat, RPR, vérkép, pp vércukor,

VII. körzet, ellátja: Forgács Mária védőnő     Béla Bimbó Bokor Csutak Kálmán út a Várkonyi úttól lefelé Dessewffy Forgács Földvári Károly Kossuth Lajos Mikes Nádasdi Nádor Nyár Nyereg Pitlizug Remete Sugár Szellő Török Ignác Újvárosszél Várkonyi Vörösmarty tér Új Mocsár Ugyer 10 , 11, 12, 13, 14, 15 dűlő

Nem gyógyító eljárás a homeopátia   A WHO nyilvánosságra hozott véleménye szerint, a homeopátia nem alkalmas a súlyos, szervi betegségek gyógyítására. A német Samuel Hahnemann 1800 táján önmagán tapasztalta, hogy a malária kezelésére használt kinin a betegség tüneteit gerjeszti. Úgy gondolta, ha valamilyen anyag valamiféle betegség tüneteit okozza, az kis